怎么分析大盘和股票？股市分析，确实要从大盘与个股，至少这两个维度分析，一则氛围的强与弱，二则个股的高低估。我们在股市投资的过程中，通过多年经验的总结，认为从这几点分析大盘与个股会更加合理：1、经济周期处于上升期还是处于下降期;2、大盘技术性呈现;3、个股所处行业的景气度;4、个股处于估值的高位还是低位。
分析经济周期，我们认为这是一种范围式分析，并不能做到具体。所以，又将大盘技术性呈现作为对大盘分析的辅助。在市场经济的运行中，存在经济周期，这不管是经济学界还是金融学界，甚至是贸易、商品学界，都有着共识。
但是，对经济周期的认知，并不精准，所谓的10年一个周期，而线年，并且长周期enoou中还有小周期的变化，层出不穷，却也说不上对与错。当然，经济周期的作用，对于我们的认知，不是较真的固定一个时间，而是寻找出一个周期中的上升期与下降期。
股市有着“市场经济晴雨表”之称，可提前预测市场经济3-6个月的时间。既然经济周期的有着上升期与下降期，而股市又是市场经济的晴雨表。那么，股市与市场经济就有着密切的关联，呈现着紧密关系。
经济周期有四个阶段：衰退、萧条、复苏、繁荣，衰退阶段与萧条阶段为经济下降期，复苏阶段与繁荣阶段为经济上升期。从经济周期的阶段分析，一般呈现着衰退阶段与萧条阶段为股市的熊市阶段或者震荡下跌阶段，而经济周期的复苏、繁荣阶段为股市的震荡上涨阶段与牛市阶段。
从经济周期与股市大盘之间的联系来看，分辨清楚经济的下降期还是上升期，也就分辨清楚了股市的震荡上涨阶段、牛市或者是震荡下跌、熊市阶段。虽然市场经济的周期，并不能精准的被预测，但是大致的范围却是有着很多迹象。并且，经济周期四个阶段，还是呈现着循环往复的形态。衰退阶段之后步入萧条阶段，萧条阶段步入复苏阶段，复苏阶段步入繁荣阶段，繁荣阶段会再次步入衰退阶段。
在这种关系下，分析大盘走势，就有着得天独厚的方式。并且，还可以利用阅读经济学家的分析，用以参考所处经济阶段，如果经济阶段处于下降期，那么势必股市的行情并不理想。如果经济阶段处于上升期，势必股市的行情也是不错。分析清楚了经济周期，也就分析清楚了大盘格局。
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