如何在一天中选择最佳外汇交易时间？这要取决于投资者采取的是什么交易策略。对于区间交易者而言，在波动性较低时交易更易盈利；而突破交易者则往往会追求动性时段。
众所周知，做外汇首先就得读懂外汇交易时间。在之前的文章中，我们对三大交易时段以及每日的时间点进行了细化分析。不过，在一天中如何选择最佳外汇交易时间还取决于投资者交易的是哪一货币对以及采取的交易策略。
对于趋势交易者或寻求动性的交易者而言，交易量较大的货币对在主要市场时往往会具备中至高度的波动性。而采取区间交易策略的投资者或更适合在波动性较低的时段进行交易。本文将对这两种情况分别进行分析。
福汇（FXCM）曾经对区间交易者交易的五种最常用货币对在一天中不同时间段下的盈利交易占比作出统计，发现在亚洲时段进行交易更加容易获利（亦即美国交易时段后期或欧洲交易时段早期），也就是时间02:00至18:00（美东夏令时14:00至次日06:00）。
以欧元兑美元为例，可发现盈利状况与汇率的波动性大抵相关。这主要是因为大多数区间交易者采取的策略是利用支撑和阻力位逢低买入或逢高沽空。在低波动市场，由于支撑和阻力水平都比较稳固，因此这种策略相对比较有效。而在波动性较大的时段，汇率很容易突破支撑和阻力位，令区间交易者严重亏损。
当然，并不是所有的货币对都表现一样。由于三大主要欧洲货币对（欧元兑美元、英镑兑美元以及美元兑瑞郎）相关性较高，因此使用上使策略的效果会比较好；而像亚洲货币（如美元兑日元），在上述交易时段则经常遭受较大幅度的波动。
与区间交易者不同的是，突破交易者会在汇率上行靠近阻力水平时寻找机会买入做多，并在汇率下行靠近支撑水平时找机会卖出做空。这个时候就需要动性为汇率击穿支撑或阻力水平创造机会。因此，在美国交易时段早期或欧洲交易时段中后期进行交易获利机会或更大，即时间13:00至23:00（美东夏令时01:00至11:00）。
不同的货币每日的波动时段又有所不同。以下为主要交易货币对在30周内的平均日内每小时波动性。虽然波动性会随着时间变化，但是每日波动性最高的时段变化不会太大。基本上，欧洲三大货币对波动性最高的时段为时间14:00至23:00（下图显示为GMT时间）；而日元波动性最高的时段为时间20:00至23:00。
不论是否追求动率，挖掘波动数据本身也利于交易。譬如，日内货币对的波动点数能够为止损和止盈水平提供参考。以欧元兑美元为例，假设交易者希望在1.3200水平买入欧元，预期目前是100点。在准备进入交易时，当日低点是1.3100，平均波动幅度是150点，这意味着日内最高点或接近1.3100 + 150点= 1.3250，达不到预期目标1.3300。当然，波动数据只是一个参考，在日内有重大数据或事件时尚需另行判断。
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